【彼氏がいる人を好きになったのが辛い】10の克服法で苦しみから抜け出そう！

彼氏がいる人を好きになるって辛いことですよね。

順番の違いというか、好きになった人にたまたま彼氏がいたという結果ですもんね。
そして、諦めきれない時は、さらに辛い・・・。

まだ結婚はしていない相手なのですよね？
確かに彼女にするにはハードルは高いけど、確率がゼロなわけでもありません。

かといって、頑張る気持ちを持つこと自体複雑だったりしますよね・・・。
どこにも気持ちを持っていきようがない状態。

今回の記事では、彼氏がいる人を好きになってしまった時の心理状態、苦しみを和らげる克服法、心構えなどを紹介していきます。

彼氏がいる人を好きになってしまったときの心理状態

彼氏がいる人を好きになったときの心理状態を一言で表すと、『複雑』です(笑)

人により燃えるタイプもいますが、そういう人はその子が好きというより、落とすことのできる自分に酔っていると感じます(笑)

好きだから彼女にしたい、好きだから彼女に幸せにいて欲しい・・両者複雑極まりないですよね。

それに今の彼女が好きだということは、彼氏がいるから幸せいっぱいの素敵な笑顔や、満たされている雰囲気があるからこそ好きなのかもしれない・・・など、さまざまなことを考えすぎる状態。

まさに『複雑』な心理状況でしょう。

私も恋人がいる人を好きになったことがあります。

私も恋人がいる人を好きになった経験が一度だけあります。

しかも、好きになった人にたまたま恋人が・・ではなく、恋人がいる事をはじめから知っていて好きになったので、
自己嫌悪もありましたので苦しかったー・・・。

性格的にも、略奪できる強さはなく、でも期待も持っていたりして、日によって気持ちが違う感じ。

どうやって見切りをつけよう・・と考えた時に、私の場合は出会いを探し始めました。
荒療治ですね(笑)

実際その出会いを探し始めたら、むなしくなる時もありましたし、そううまく出会えませんでした。

でも、出会いを探しているのでそれなりに美容やオシャレに気を配っていた毎日だったからか、思いもかけないところから、告白をしてもらって、好きではないけど、前向きに考える恋人未満みたいな人ができました。

そして時間がたつにつれ、いつの間にか、気持ちがこっちに揺れていました(笑)

私の性格的にですが、好きになる楽しさより、好かれているという安心感が勝るので、お付き合いしましたね。

10の克服法で苦しみを和らげよう

今の苦しみを少しでも和らげる方法を10個お伝えしていきますね！

①出会いを積極的に探す

私の経験でもお伝えしましたが、気分になれなくても荒療治で出会いを探してみます。

視野が広がり、その子だけではないな！と思える側面もでてきますよ！

②夢中になれる何かを探す

その子のことばかり考える時間というのは、もったいないので、夢中になれる何かを探しましょう。

趣味でも習い事でもなんでも！

そうして時間を有効に活用していきながら、時の流れに身を任せてみるのもたまには良いです。

③仕事にとことん打ち込む

夢中になれる何かと同様なのですが、仕事にとことん打ち込んでみてください。

残業も自分から買って出たり、とことん仕事をする。

結論、その時間があったことで、仕事での評価もあがるかもだし、無駄な時間にならなくて済みますよ！

仕事がデキる男はカッコいいですしね！

④少し距離を置いてみる

凄く辛い時は、やはりその子の姿や声などが近くにあるときだと思うのです。

だからなるべく接しなくてよいように、距離を取りましょう。

距離感と時間って、本当に良い薬なんですよ。
後々わかることなんですけどね。

⑤友達や恋愛の専門家に相談してみる

友人などに相談してみてもいいかもしれませんね。

自分の価値観や考え方に固執せずに、アドバイスをもらえたり、気持ちを聞いてもらえて楽になることもあります。

また、年上の女性に恋愛相談して見るのもおすすめです。第三者になら、なんでも話せるという人も多いそうです。

身近な人に話すのは色々知られるのが恥ずかしい！照れ臭い！などあるかもしれませんが、第三者であればあなたと相手に直接関係ないですからね。

それに、第三者の方がどっちかよりの答えではなく、冷静に平等に判断してもらえるのでかなりおすすめですよ！

⑥きっぱり諦める

彼女が幸せならそれでいい！
と、好きだからこそ、彼女の幸せを願う立場に転ずる。

ある意味、すごく男らしい愛情の持ち方だと思います。

⑦友達関係をキープし、特別な友達になる

友達関係になる。友達以上恋人未満の重要な相談相手になるなど、彼氏ではないけどその子にとっての重要な位置をキープします。

けっこうその位置って辛いものがありますが、もし彼氏とうまくいかなくなった時に、一番身近にいる頼りになる存在になっているのは確かです！

⑧冗談半分で口説いてみる

あくまでも冗談ノリで口説いてみてください。
かならず冗談だとわかるように、相手に重くならないように気を付けながらですよ！

それで反応をみて、イケそうかどうかを判断してみるのもひとつの手ですね。

⑨気持ちの告白だけする

諦めるとしても不完全燃焼感があるのであれば、気持ちを告白だけしましょう。

ただ、彼女を困らせる事は内容に気遣いましょう。

例えば、前置きで、諦めるために告白するということを伝えるとか、自己満足で告白させてもらうとかいうことで、
彼女の捉える重さも違ってきます。

⑩略奪する

もうどうにもならない時は略奪ですね！(笑)

ただ、選ぶのは彼女ですから、そこは把握したうえで、きちんと付き合いたいという意思を伝え、
彼氏と別れて欲しいこともきちんと伝えましょう。

けっこうリスキーですが、一縷の望みをかけたチャレンジでもあります。

特に効果がある克服法はこれだ！

上記10項目の中で効果がある克服法をお伝えします。

諦めるのであれば、気持ちを告白して諦めよう！

諦められないなら、友達以上恋人未満の特別な存在になろう！

ただ、この特別な存在になるためには、彼氏とうまくいっている時をずっと見続けることになりますし、相談を受けたとしても彼氏の内容だったりするので、けっこう辛い立場になりますが、覚悟しておいてください！

その後も、必ずあなたの元に来るかも補償は無いですので、あくまでも自分の意思でその位置に立ちましょう。

彼氏がいる人を好きになったとき、あきらめるべきか？思い続けるか？

彼氏がいる人を好きになっとき諦めるべきか、思い続けるか・・・。

その好き度の深さにもよりますし、タイミングにもよりますし、一概に何とも言えません。

実は一般的にアンケートを取ったら意外な結果が！

彼氏がいる人を好きになったらどうするか？という質問に対し、75％が諦めると答えているのです。

私としては意外な結果ですが、理由には納得感がありました。

彼氏がいる人を好きになったときの心構え

彼氏がいる人を好きになったときの心構えとして、諦めるにしろ思い続けるにしろ、今のそのカップルにきちんと敬意をもってはいて欲しいなと思います。

あなたの想っているその女の子は、あなたが彼女を想うのと同様に、彼氏を思っています。
また、彼氏もそうでしょう。

ですので、敬意をもって、尊重はしながら、自分がどうしたいかを考えましょう。

そして、思い続ける、略奪には、覚悟を持ってください。
誰かを必ず傷つける事になりますから。

でも、傷つかない恋なんてないので、傷つけても彼女が欲しいという覚悟を持って臨んでください。

私的には、潔く諦めるのも男らしいと思いますし、略奪するほど好きになってもらえるのもうらやましいなと思います(笑)

だから相手の立場も考えつつ、自分の気持ちを大切にしてあげてください。